明星保持身材的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1. 健康饮食：明星通常会遵循健康饮食原则，包括吃更多的蔬菜、水果、蛋白质和健康的碳水化合物，同时限制高糖和高脂肪食物的摄入量。
2. 规律运动：大部分明星每天会进行有计划的运动，包括有氧运动、力量训练和瑜伽等。他们可能会雇佣私人教练来帮助制定并指导他们的锻炼计划。
3. 心理健康：心理健康同样重要，明星们通常会采取一些方法来保持心理平衡，如冥想、练习冥想或咨询心理健康专业人士等。
4. 控制饮食：明星们通常会保持适当的饮食控制。他们可能会定期进行节食、排毒或断食来清除体内毒素，或者使用特殊的饮食计划来加速瘦身。
5. 避免不健康的习惯：明星们通常会避免吸烟、饮酒和不健康的生活习惯，以保持身体健康。
值得一提的是，明星们通常还有更多的资源来寻求专业帮助，并接受定制化的饮食和锻炼计划，这有助于他们更好地保持身材。然而，每个人的身体状况和需求都不尽相同，因此保持健康的身材方法是因人而异的。
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本文转自：合肥日报 本报讯 记者从国家统计局合肥调查队获悉，10月，合肥市居民消费价格（CPI）环比由上月的上涨转为下降0.1%；，二是减少公共场所人员聚集；
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